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Mittwoch, den 01. Juli 2009 um 15:43 Uhr |
VERHALTESREGELN
In einem TaeKwonDo Dojang (Trainingsraum) gibt es etliche Verhaltens und Höfflichkeitsregeln. Manche dieser Regeln werden Europäern anfangs etwas seltsam anmuten. Die Einhaltung der Regeln gehört jedoch zu charakterlichen Fortbildung eines Taekwondokas. Die Einhaltung der Regeln dient also auch dem Schutz des Partners sowie dem eigenen Schutz vor Verletzungen.
- Erscheinen rechtzeitig vor Beginn der Übungsstunde.
- Verneige dich bei jedem Betreten und Verlassen des Dojang sowie vor jeder Partnerübung.
- Wärme dich vor Übungsbeginn auf.
- Trage immer einen sauberen, weißen Tobok (Trainingsanzug).
- Binde deinen Gürtel bevor du den Dojang betrittst, löse ihn erst, wenn du wieder in der Umkleide bist. Binde den Gürtel immer mit korrekten Knoten.
- Trage weder Uhren noch Schmuck während des Unterrichts.
- Achte auf ausreichende Körperpflege vor dem Unterricht. Halte besonders die Finger- & Fußnägel kurz. Wasche die Füße.
- Halte den Dojang sauber, eventuelle Blutflecken sind sofort aufzuwischen (Infektionsgefahr).
- Vermeide unnötiges Sprechen und lautes Lachen während des Unterrichts.
- Verhalte dich ruhig beim Absetzen. Setze dich auf den Boden, lehne dich nicht mit dem Rücken gegen die Wand.
- Verlasse den Raum während des Unterrichts nie ohne Erlaubnis des Lehrers.
- Übe nie Freikampf ohne Erlaubnis des Lehrers. (KEINE "Vorführungen" an Mitschülern in deiner Schule)
- Rauche niemals im Dojang, nimm keine Speisen zu dir, auch Kaugummi
- Halte dich an die Anweisungen des Lehrers.
- Behandle deinen Lehrer und jeden Partner mit Respekt. Sei immer hilfsbereit und höflich.
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Training
